Seguir refrescándose en esta tarde de calor
Nada mejor que un bañito para transitar las altas temperaturas!

Aprovechamos para recordar que los bebés y niños pequeños son especialmente vulnerables a las altas temperaturas, así que hay que extremar los cuidados.

Al tener un mecanismo de termoregulación aún inmaduro, la exposición a las altas temperaturas puede hacer que los niños pierdan el líquido rápidamente provocando deshidratación o un golpe de calor.

– Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día.
– Una buena hidratación. Ofrecer agua a menudo incluso antes de que tengan sed. La hidratación también se proporciona a través de alimentos tales como la verdura y la fruta.
– Protector solar en abundancia y reponer al menos cada dos horas.
– Uso de gorras o pañuelos que cubran la cabeza y refrescar a menudo la cabeza, la nuca y las muñecas del bebé.